English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
How to Stretch for Beginners 的热门建议
Beginner
Stretching
Flexibility
for Beginners
How to Stretch
Your Body
Ballet
Stretches
Leg Stretching
for Beginners
Beginner
Leg Stretches
Stretch Routine
for Beginners
Split Exercises
for Beginners
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Beginner
Stretching
Flexibility
for Beginners
How to Stretch
Your Body
Ballet
Stretches
Leg Stretching
for Beginners
Beginner
Leg Stretches
Stretch Routine
for Beginners
Split Exercises
for Beginners
15:02
YouTube
Boho Beautiful Yoga
15 min Beginner YOGA/STRETCH Class | Gentle Yoga To Improve Flexibility
This beginner yoga/stretch class will help you improve or build flexibility. A gentle yoga practice for beginners, rehabilitation, or post workout with easy yoga postures that will help bring more circulation, awareness, and mobility to your hamstrings, hips, and lower body. Whether you are a complete beginner or looking for stretches to ...
已浏览 109.6万 次
2020年4月20日
短视频
0:21
已浏览 2.7万 次
Full-Body Stretching Guide: 7 Moves Before & After Home Workouts to Say Goodbye to
Fitness Happy Time
1:00
已浏览 3090 次
Wake Up Stiff? 5 Simple Stretches for Instant Relief #morningstretch
Sean Vigue Fitness
Stretching Benefits
4:33
What Are The Benefits of Stretching Daily? | VisitJoy
YouTube
VisitJoy
已浏览 1.7万 次
2021年5月7日
4:40
Why Stretching Is Good For Your Body | The Science Behind Stretching
YouTube
Vitality
已浏览 3.4万 次
2020年7月19日
5:03
How stretching actually changes your muscles - Malachy McHugh
YouTube
TED-Ed
已浏览 1028.6万 次
2023年3月30日
热门视频
15:00
15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
YouTube
Tom Merrick
已浏览 2033.9万 次
2018年3月18日
30:27
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
YouTube
Eleni Fit
已浏览 593.6万 次
2023年3月9日
11:47
Beginners Stretching Exercises for General Flexibility - 10 MIN ROUTINE
YouTube
Michelle Kenway
已浏览 33.4万 次
2020年5月8日
Stretching Types
5:01
Types of stretching - What are the different types? How long should you hold a stretch?
YouTube
Stretch Coach
已浏览 1.3万 次
2021年3月23日
32:38
BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)
YouTube
MadFit
已浏览 1757.7万 次
2019年9月19日
22:56
STRETCHING EXERCISES for Flexibility | Full Body | Intermediate to Advanced Stretch / No Equipment
YouTube
Daniela Suarez
已浏览 20万 次
2021年6月14日
15:00
15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALO
…
已浏览 2033.9万 次
2018年3月18日
YouTube
Tom Merrick
30:27
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation |
…
已浏览 593.6万 次
2023年3月9日
YouTube
Eleni Fit
11:47
Beginners Stretching Exercises for General Flexibility - 10 MIN ROUTI
…
已浏览 33.4万 次
2020年5月8日
YouTube
Michelle Kenway
15:51
Stretches for the Inflexible! Beginner Flexibility Routine
已浏览 2028.4万 次
2019年5月18日
YouTube
Anna McNulty
10:15
Beginner Stretches for Flexibility
已浏览 76.3万 次
2018年12月8日
YouTube
Anna McNulty
20:45
Stretching Routine for Beginners (Follow Along)
已浏览 98万 次
2019年3月28日
YouTube
Strength Side
12:15
Leg Stretches for the Inflexible! Beginner Flexibility Routine
已浏览 399.3万 次
2021年10月30日
YouTube
Anna McNulty
22:08
Beginner Flexibility Routine! Stretches for the Inflexible
已浏览 408.5万 次
2020年5月23日
YouTube
Anna McNulty
21:52
FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (D
…
已浏览 373.3万 次
2021年1月15日
YouTube
Daniela Suarez
25:08
Flexibility Stretches for Beginners - Full Body Routine!
已浏览 85.6万 次
2020年1月18日
YouTube
Anna McNulty
11:34
10 minute Stretching Routine I Beginner FOLLOW ALONG
已浏览 13.1万 次
2021年2月14日
YouTube
Tom Peto Training
12:50
12 min Full Body Stretch For Flexibility (Follow Along)
已浏览 60.6万 次
2021年11月24日
YouTube
Liebscher & Bracht – The Pain Specialists
35:02
30 Minute Full Body Stretching Exercises - How to Stretch to Impr
…
已浏览 119.3万 次
2018年1月16日
YouTube
HASfit
32:38
BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)
已浏览 1757.7万 次
2019年9月19日
YouTube
MadFit
21:09
20 min Full Body Stretch for Flexibility
已浏览 599.9万 次
2022年8月12日
YouTube
Anna McNulty Stretches
13:26
13 min. Full Body Stretch Routine For Tight Muscles| Beginner Frien
…
已浏览 491.8万 次
2021年5月30日
YouTube
Toni Mitchell
13:31
10 Min. Full Body Stretch | Beginner-Friendly | Daily Routine for Flexibil
…
已浏览 17.8万 次
2024年2月5日
YouTube
julia.reppel
9:24
Stretches for the Inflexible! Beginner Flexibility Routine
已浏览 102.9万 次
2023年6月25日
YouTube
Anna McNulty Stretches
10:19
10 Min Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility & Mobility
已浏览 60.1万 次
2023年3月8日
YouTube
fabulous50s
27:40
25 Minute Full Body Stretching Exercises - How to Stretch to Impr
…
已浏览 18.7万 次
2022年6月27日
YouTube
HASfit
27:17
Beginners Flexibility Training - Full Body Yoga For Flexibility, Low Ba
…
已浏览 48.4万 次
2015年10月8日
YouTube
YOGATX
15:20
15 Min Daily Stretch Routine | FULL BODY Stretch for Flexibility & Mob
…
已浏览 20.7万 次
2021年6月22日
YouTube
Eleni Fit
13:15
Get Flexible Legs! Stretches for Leg & Hip Flexibility
已浏览 195.1万 次
2021年6月19日
YouTube
Anna McNulty
14:18
12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexib
…
已浏览 931.1万 次
2021年9月22日
YouTube
MadFit
25:02
Stretching Exercises for Beginners & Seniors // Standing & Seated Wo
…
已浏览 21万 次
2022年6月27日
YouTube
SeniorShape Fitness
8:40
How to do a Backbend Fast! Back Flexibility Stretches for Beginners
已浏览 77.4万 次
2022年7月17日
YouTube
Anna McNulty Stretches
9:38
8 Stretches You Should Do Everyday To Improve Flexibility
已浏览 79.6万 次
2021年8月5日
YouTube
Tone and Tighten
10:32
Stretching Routine to get Flexible Fast!
已浏览 516.9万 次
2019年1月27日
YouTube
Anna McNulty
11:51
Improve Your Flexibility: 7 Effective Stretching Exercises for Seniors a
…
已浏览 42.4万 次
2023年7月10日
YouTube
yes2next
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:21
Full-Body Stretching Guide: 7 Moves Before & After Hom
…
已浏览 2.7万 次
3 周前
YouTube
Fitness Happy Time
1:00
Wake Up Stiff? 5 Simple Stretches for Instant Relief
…
已浏览 3090 次
1 个月前
YouTube
Sean Vigue Fitness
0:16
6 Stretching Exercises to Relax a Tight Body and Imp
…
已浏览 132.5万 次
2 个月之前
YouTube
Fitness Happy Time
0:29
Full Leg Stretch Routine! Splits & Oversplits for Tota
…
已浏览 9455 次
1 周前
YouTube
Yogi X
1:08
Effective Remedies for Stretch Marks Treatment
已浏览 5.5亿 次
3 个月之前
TikTok
opaningyebi
0:12
3 Stretches That Soothe Sore Backs, Release Tension, an
…
已浏览 2.2万 次
4 周前
YouTube
Fitness Happy Time
0:57
5 Morning Stretches Every 40+ Body Needs❤️
已浏览 2 次
1 个月前
YouTube
Sean Vigue Fitness
0:11
4 Game-Changing Stretches for Your Middle Split!😳 #flexi
…
已浏览 10万 次
2 周前
YouTube
Flex with Olha
0:13
Mesmerizing stretching and modeling leg massage for
…
已浏览 2.1万 次
1 个月前
YouTube
Hands of Wellness
0:10
Mesmerizing stretching and modeling leg massage for
…
已浏览 2.3万 次
1 个月前
YouTube
Hands of Wellness
0:12
Mesmerizing stretching and modeling leg massage for
…
已浏览 2.2万 次
1 个月前
YouTube
Hands of Wellness
0:48
3 Essential Daily Shoulder Exercises
已浏览 1.4万 次
3 周前
YouTube
Bob & Brad
0:54
How to Stretch Leather Boots for a Comfy Fit
已浏览 26.4万 次
2023年8月18日
TikTok
lauren.k.miller
0:08
Improve Your Ankle Mobility 💪 #shorts #strength #yoga #fi
…
已浏览 204.6万 次
2 周前
YouTube
Shambhala Yoga
0:29
Effective Money Saving Hacks for Busy Moms
已浏览 400万 次
2 个月之前
TikTok
softmumdiaries
1:27
Step-by-Step Blowout Tutorial for Curly Hair
已浏览 62.6万 次
3 周前
TikTok
theehairslayer
0:59
MindGlow9999 on Instagram: "Neck and shoulder pain?
…
已浏览 100.5万 次
2 个月之前
Instagram
mindglow9999
0:12
Chest Supported Single Arm Row for Back Strength
已浏览 94.9万 次
4 周前
TikTok
hcemil1
0:31
The Joy of Stretching Out: Horse Riding Freedom
已浏览 57.3万 次
4 周前
TikTok
ellajerome1
0:05
Exploring the Pirate Lifestyle: Smoke, Drink, and Fun
已浏览 81万 次
1 个月前
TikTok
brxar.twin
反馈