2019年又到了末尾，随着时间的飞速流逝，人们很容易忘记照顾自己。当周围发生了这么多事情，而我们还需要担心职业、家庭、金钱、压力以及现代生活带来的其他一切的时候，如何才能专注于自己呢？ 其实这做起来并没有看上去的那么困难。今年，“智慧 ...